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Paraguaya

Se sirve a partir de 500 gramos.

Precio:

4,99 /kg

¿Sabías que...?

Su alto contenido en agua hace que sea una fruta con alto poder digestivo, siendo recomendada por la Organización Mundial de la Salud.

La paraguaya es una fruta carnosa, dulce, jugosa y de piel algo más fina que los melocotones. Aporta un notable nivel de antioxidantes, importante para combatir problemas de estómago. Su alto contenido en agua y fibra es una de las razones por las que la Organización Mundial de la Salud recomienda su consumo. Las paraguayas también contienen vitamina E, fósforo, magnesio, hierro, zinc y cobre. En España su producción se lleva a cabo sobre todo en las provincias de Lérida y Murcia.

Información adicional

Peso

1 Kg., 1.5 Kg., 2 Kg., 2.5 Kg., 3 Kg., 3.5 Kg., 4 Kg., 4.5 Kg., 5 Kg.

Valor nutricional

Cada 100 gramos:
Calorías 50
Proteínas 0,9 gramos
Grasas 0,1 gramos
Hidratos de carbono 12 gramos
Fibra 1,7 gramos
Potasio 170 miligramos
Calcio 7 miligramos
Magnesio 10 miligramos
Vitamina C 37 miligramos

 

Recetas

Quesada de paraguayas. Tiempo de preparación: 25 minutos. Dificultad: media.
Ensalada de paraguayas , aguacate y langostinos. Tiempo de preparación: 15 minutos. Dificultad: fácil.

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